Description
L’alcoolature d’Ashwagandha est composée de racines d’Ashwagandha (Withania Somnifera), plante reconnue pour son action adaptogène, utilisée traditionnellement en cas de fatigue chronique, stress, anxiété, problèmes de sommeil. C’est une plante de la médecine ayurvédique comme le basilic tulsi ou basilic sacré.
Flacon de 30ml.
Ingrédients : racines d’ashwagandha, alcool bio, eau.
Une alcoolature ou teinture-mère est une macération de plantes fraiches pendant plusieurs semaines dans une solution d’alcool. On obtient un extrait de plante concentré en principes actifs.
Elle se prend sous forme de gouttes dans un verre d’eau :
- 30 gouttes le matin pendant 3 semaines, à renouveler si nécessaire après une semaine de fenêtre thérapeutique.
Cette alcoolature est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes, et en cas d’hyperthyroïdie.
Complément alimentaire qui ne se substitue pas à une alimentation variée. Toujours consulter son médecin pour un avis médical. Tenir hors de portée des enfants, conserver dans un endroit sombre et à l’abri de la chaleur.
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